Ako to u mňa prebieha?

V stretnutiach vytváram bezpečný priestor, kde môžete hovoriť o tom, čo práve prežívate – otvorene a bez obáv z hodnotenia. 

Neponúkam rýchle riešenia, skôr sa spolu citlivo pozeráme na to, čo sa deje – v tele, myšlienkach aj vo vzťahoch.

Budeme sledovať, kam vás váš osobný proces prirodzene vedie. Niekedy k upokojeniu, inokedy k novým otázkam či zmenám.

Psychologické poradenstvo

Ak riešite konkrétnu tému alebo dilemu – napríklad rozhodovanie, vzťahy, zmenu práce či osobnú hranicu – môže stačiť niekoľko stretnutí.

Poradenstvo pomáha získať nadhľad, zrozumiteľnosť a konkrétne kroky.

Je vhodné, keď potrebujete podporu a usmernenie v aktuálnej situácii, nie nutne dlhodobú terapiu.

Terapeutické stretnutia

Terapia je priestor, kde sa môžeme pozrieť hlbšie – na opakujúce sa vzorce, prežívanie, emócie či vzťahy.

Nie je o rýchlych riešeniach, ale o pochopení, prečo sa určité veci stále vracajú.

Je pre vás, ak túžite po trvalejšej zmene, úľave alebo väčšom kontakte so sebou.

Každý niekedy potrebuje priestor, kde sa dá hovoriť otvorene. Môžeme ho vytvoriť spolu.

Dohodnime si stretnutie

Pracujem formou poradenských stretnutí a sprevádzania. Nie som zdravotnícke zariadenie a moja práca nenahrádza psychiatrickú alebo klinickú starostlivosť. Ak spolu zistíme, že je taká starostlivosť potrebná, pomôžem vám ju zabezpečiť. Dodržiavam mlčanlivosť a chránim vaše údaje podľa platnej legislatívy. Bezpečný priestor je pre mňa základom práce.